11/2-2011 Fredag
Har lite svårt att bara låta det flyta på när jag ska skriva här, det var längesen jag skrev här. Har gått in då och då för att återuppta bloggen men det har aldrig blivit något me det.
Men nu börjar jag igen. För jag behöver få skriva för min egen skull.
Idag Jobbad jag från 9 till 12. Kort och härligt fredagspass.
Kl 16 bir det andra mötet med min pt.
Igår blev de fett mätning och lite prat. Idag ska vi gå igenom schema,, längtar.
Han började me att säga att 20% är väldigt normalt för tjejer, och att fettprocenten i tävlingsform är 12%.
Mina tankar gick: hmm jag vill inte ha över 20. Vem vill vara "average joe"?
Han gjorde mätningen och tadaaa 15,6%.
Bra då har jag ett mål. 12% ska det bli.
Träning och hälsa är kul tycker jag, men mest för att det är min hobby vid sidan av allt annat man gör.
Så nu ska ja ta de lungt, städa lite och äta. sen blir det uppdatering.
//Paula
Kommentarer
Trackback
